Você está a apenas um passo de desvendar os segredos para uma vida sem dor. REVOLUCIONE SUA SAUDE E LIBERTE SUA COLUNA” é mais do que um livro; é um guia essencial que ilumina o caminho para a liberdade e bem-estar. Escrito com clareza e acessibilidade, este livro é um tesouro repleto de conhecimentos práticos sobre como a postura, nutrição e o sono podem influenciar diretamente sua saúde vertebral.
Você está pronto para descobrir como pequenas mudanças na sua rotina podem aliviar significativamente suas dores nas costas.
Ajustes práticos para melhorar sua postura no dia a dia, prevenindo dores e desconfortos.
Os melhores alimentos e nutrientes que fortalecem a coluna e promovem a saúde muscular.
Estratégias para otimizar seu sono, essencial para a recuperação e saúde da coluna.
Movimentos simples e eficazes para todos os níveis de habilidade, destinados a aliviar a dor e fortalecer a coluna.
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DE R$ 67.00
Quem e o autor do livro
David Vazquez Rodriguez é um fisioterapeuta experiente, com mais de 13 anos de formação especializada em ortopedia, neurologia e fisioterapia esportiva.
Sua carreira é marcada por uma dedicação profunda ao tratamento e recuperação de pacientes, influenciada por mais de duas décadas de prática em musculação e uma carreira esportiva significativa. Ele possui qualificações adicionais em raciocínio clínico avançado, massagem interativa e exercícios físicos para o tratamento da dor.
Conhecido por sua empatia e habilidade em criar tratamentos personalizados, David se destaca por sua abordagem holística e integrativa, sempre buscando atualização profissional para oferecer o melhor cuidado possível.
Seu trabalho não apenas restaura a funcionalidade física, mas também promove o bem-estar geral de seus pacientes, consolidando-o como um referencial na fisioterapia.
Perguntas frequentes
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Sim, qualquer pessoas pode ter acesso e por em prática as recomendações descritas no e-book, seja como forma preventiva o como tratamento para as dores.